自己写出来的论文重复率太高，有哪些降重方法？

当辛辛苦苦写出来的论文重复率太高时，先别着急气馁。其实这并非意味着之前的努力都付诸东流了，反而是一个改进和提升论文质量的好机会。下面我就为大家详细介绍几种有效的降低论文重复率的方法。

引用在学术论文里是非常关键的部分。然而如果论文中的参考文献格式不准确，就极有可能提高查重系统的识别误差，进而造成重复率上升。不同的学术领域和学校可能会指定不同的引用风格，常见的有APA、MLA、Chicago等。

以APA格式为例，在引用书籍时，对于作者姓名的写法、出版年份的标注、书名的格式等都有严格规定。在APA格式里，作者姓名要姓在前，名的首字母大写；出版年份要紧跟在作者姓名之后；书名要用斜体。要是在引用过程中没有遵循这些规则，查重系统可能就无法正确识别这是引用内容，从而将其判定为重复。

所以，一定要确保所有的引用都严格遵循正确的学术规范。在完成论文初稿后，要仔细检查每一处引用，对照相应的引用风格手册，逐一核对格式是否正确。比如说，如果你使用的是APA格式，就要按照其要求对每一个参考文献进行检查。可以先把参考文献整理出来，然后按照格式要求一个一个地进行修改。这样做可以避免很多不必要的重复标识，有效降低论文的重复率。而且，规范的引用格式也是学术论文严谨性的体现，能为你的论文加分不少。

当面对论文中重复率较高的内容时，重新组织语言是最佳的应对策略。但这绝不是简单地替换几个词汇，而是要从根本上改变表达方式。

比如原文是“经济增长是衡量一个国家发展水平的重要指标”，我们可以重新表述为“一个国家的发展水平高低，在很大程度上可通过经济增长这一关键指标来衡量”。这可能涉及到句子的重组，像把原本的主谓宾结构调整为定状补结构；语法结构的调整，例如将主动语态变为被动语态；甚至是整体论述逻辑的重新梳理。

在进行重新表述时，要深入理解原文的核心概念，然后用自己的语言将其表达出来。可以多阅读一些相关领域的优秀论文，学习别人的表达方式和词汇运用，不断积累和提升自己的语言表达能力。比如在经济学领域的论文中，对于一些专业术语和概念的表达，不同的作者可能会有不同的方式。我们可以借鉴那些优秀论文中的表达方式，将其运用到自己的论文改写中。通过这种方式，既能保持原有内容的学术价值，又能避免与原文本的句式和短语重复。

在论文中，表格和图形是呈现数据的重要方式，但它们也容易被查重系统识别。如果表格内容重复，我们可以尝试将表格数据进行可视化处理。

例如原本用表格展示的数据，可以制作成柱状图、折线图、饼图等。这样不仅可以减少文本重复，还能更直观地展示数据之间的关系。以统计某公司不同季度的销售额为例，如果用表格呈现，可能会有较多的文字描述和数据罗列，容易与其他论文中的表格内容重复。但如果将这些数据制作成柱状图，每个季度的销售额对比一目了然，而且减少了文本表述，降低了重复率的风险。

如果不想对数据进行可视化处理，也可以将表格截图后嵌入文中。不过，在使用这两种方法时，要确保图表的清晰性和可读性。图表中的文字、数据等要清晰可辨，同时要添加合适的标题和注释，以便审阅者能够理解数据背后的信息。比如在柱状图的下方要标注清楚每个柱子代表的含义，以及数据的来源等信息。

国内查重系统对外文资料库的覆盖相对有限，这就为我们降低论文重复率提供了便利。我们可以通过翻译外文文献，然后用自己的语言对所翻译的内容进行重述。

在选择外文文献时，要选择与论文主题相关、质量较高的文献。可以通过一些专业的外文数据库，如Web of Science、ScienceDirect等，来查找相关的外文文献。在翻译过程中，要注意确保翻译的准确性和对原始意义的忠实度。不能为了追求速度而出现翻译错误，否则会影响论文的质量。比如对于一些专业术语的翻译，要查阅相关的专业词典，确保翻译准确无误。

翻译完成后，要对内容进行重新组织和表达，不能直接照搬翻译后的句子。可以结合自己的理解和研究，对内容进行适当的拓展和分析，使这部分内容真正融入到自己的论文中。例如在翻译一篇关于国外某新兴技术应用的文献后，可以结合国内的实际情况，分析该技术在国内的应用前景和可能遇到的问题。

句式的变换是降低重复率的有效手段之一。我们可以通过对句子进行扩展或缩减，来改变原文的结构。

对于短句，可以加入修饰性词语使其变长。比如“他工作努力”，可以扩展为“他始终以高度的责任感和敬业精神，全身心地投入到工作中，工作十分努力”。这样的扩展不仅丰富了句子的内容，还改变了句子的结构，降低了与原文重复的可能性。

而对于长句，则可以删除不必要的修饰语以简化表达。例如“在当前复杂多变的国际经济形势下，我国政府采取了一系列积极有效的宏观调控政策来应对经济下行压力”，可以简化为“在当前国际经济形势下，我国政府采取宏观调控政策应对经济下行压力”。通过删除一些不必要的修饰语，使句子更加简洁明了，同时也降低了重复率。

此外将多个词汇合并或用一个词汇概括，也能节约字数并降低查重率。比如“红色、蓝色、黄色”可以概括为“红、蓝、黄三色”。这样的调整不仅有助于降低重复率，还可能使论文的表达更加精炼。

对于重复的段落，我们可以尝试调整句子顺序，重新安排论点的呈现方式。通过以不同的叙述方式表达相同的信息，能够打破原有的重复模式，从而有效降低重复率。

例如原段落是“首先教育是国家发展的基石。其次科技进步依赖于教育培养的人才。教育水平的提高能够促进社会的和谐稳定”。可以调整为“科技进步依赖于教育培养的人才，而教育水平的提高能够促进社会的和谐稳定。同时教育也是国家发展的基石”。这样的调整不仅降低了重复率，还有助于提升论文的逻辑性和流畅性。

在调整句子顺序时，要注意上下文的衔接和逻辑关系，不能为了降重而破坏论文的整体结构和逻辑。比如在调整段落顺序后，要确保段落之间的过渡自然，不会让读者感到突兀。可以使用一些过渡性的词语或句子，如“然而”“此外”“因此”等，来使文章更加连贯。

降低论文重复率有多种实用技巧。实际上，只要采取正确的策略，结合耐心和细致的工作态度，论文降重完全可以快速且高效地完成。需要记住的是，降重的目的不仅是为了通过查重，更是为了提升论文的原创性和学术价值。希望大家都能顺利降低论文重复率，写出高质量的论文。